メナライトを日常生活に取り入れることで、その神秘的なエネルギーを活用し、超能力と精神的なつながりを深め、感情の癒しと変容を促進することができます。メナライトの詳細な使用方法は次のとおりです。

 

1. メナライトで瞑想する:

   – 邪魔されずに座ったり横になったりできる静かで快適な場所を見つけます。

   – メナライト クリスタルを利き手に持つか、第三の目またはクラウン チャクラに置きます。

   – 目を閉じて深呼吸を数回して、リラックスして気持ちを落ち着かせましょう。

   – メナライトの輝く月のようなエネルギーが体内を流れ、意識と内なる知恵のより高い領域に心を開く様子を視覚化します。

   – 呼吸と、肌に当たるメナライトの感覚に集中し、気を散らす考えをすべて手放します。

   – メナライトを使って 10 ～ 20 分間、または快適に感じる限り瞑想します。

   – 準備ができたら、ゆっくりと目を開けて、一日に戻る前に少し時間を取って自分を落ち着かせましょう。

 

2. メナライトクリスタルグリッドを作成します。

   – メナライト クリスタルと、クリア クォーツ、アメジスト、ムーンストーンなど、含めたいその他の石を集めます。

   – グリッドを作成する前に、すべてのクリスタルを浄化して充電します。

   – クリスタル グリッドを設置できる、自宅または神聖な空間のスペースを選択します。

   – エネルギーを固定するために、グリッドの中央に大きなメナライト クリスタルを配置します。

   – 中央のメナライトの周りに、直感的に正しいと感じられるパターンで他のクリスタルを配置します。

   – グリッドを活性化するときに、超能力の発達、精神的なつながり、感情的な癒しの意図を設定します。

   – 必要なだけクリスタル グリッドをそのままにしておき、その近くで時間を過ごしてそのエネルギーとつながりましょう。

 

3. 夢の作業にメナライトを使用する:
– 見た目に魅力的だと思うメナライトのクリスタルまたはタンブルストーンを選択します。
– 夢の作業で使用する前に、メナライトを浄化して充電してください。
– 寝る前に、メナライトを枕の下またはベッドの近くに置きます。
– 眠りに落ちるときに、夢の記憶、明晰夢、または幽体離脱の意図を設定します。
– 目覚めたら、少し時間を取ってメナライトを手に取り、夜の間に見た夢や洞察、経験を振り返ってみましょう。
– 夢や洞察を夢日記に記録し、メナライトを使ってその意味やメッセージを解読します。